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辟谣:31岁血压150/110,可以不吃药吗?医生给出更合理

作者:匿名 时间:2019-11-11 15:12:08

31岁时,血压已经达到150/110的水平,这应该引起足够的重视。

这是中青年高血压的典型症状。高压150仅仅是一级高血压的一种情况,而低压110已经达到三级重度高血压的标准。如果这种高压得不到控制,将对身体的多个器官造成压力,最终影响心脑血管、肾脏、眼底等多个目标器官的健康。

大胆猜测,如果这个朋友的家庭有原发性高血压的病史,他们中90%以上可能是体重超重的朋友,特别是腹围。与此同时,他们也可能口味重,喜欢咸的食物,生活条件差,压力大或经常焦虑。如果他们仍然熬夜、抽烟、喝酒,他们的血压就这么高,这并不奇怪。如果你测量血脂,有可能血脂水平,特别是甘油三酯,太高。健康问题如此之多的原因与长期不利的生活因素密切相关。

高血压已经达到150/110,不要吃药,好吗?高血压的诊断是收缩压和舒张压的高低。因此,对于这样的血压值,他们已经处于严重高血压的边缘。因此,甚至不可能不吃药。对于这种血压状况,一个建议是通过服用抗高血压药物来控制血压。在血压控制过程中,应不断加强对生命的控制。鉴于你的年轻,如果血压控制在130/80以下。我们可以考虑停止服用抗高血压药物,并通过加强生命控制来进一步控制血压。如果血压能稳定控制,我们就不能先吃药。在加强生命控制的基础上,如果血压进一步升高而不服药,仍应坚持用药。

这位朋友担心服药会形成依赖性。是否依赖抗高血压药物?可以说,虽然作用机制不同,但目前主流使用的绝大多数抗高血压药物并不依赖,而且不存在人们不能停止服药的问题。一个人不能停止服药的原因是,如果停止服药,他的血压仍然会失去控制,继续飙升,造成心脑血管疾病和其他健康危害的风险。虽然这种情况相对较少,但如果一个人停止服药,他的血压可以保持稳定和健康,为什么不停止服药呢?如果这种情况不停止,只有过度低血压导致低血压的风险。

如果你因为害怕吃药而变得依赖而不吃药而让高血压发展,会发生什么呢?心肌梗塞、心力衰竭、脑梗塞、出血性中风、肾功能下降直至肾衰竭、眼底出血,这些问题会由于长期不受控制的高血压而逐渐出现,并且属于定时炸弹,什么时候出现,血压会出现多高,高血压会出现多长时间,不能确定,这些严重的后果,我们可以不考虑吗?你能负担得起吗?

你为什么建议这个朋友吃药来控制他的血压和加强他的生活条件?主要考虑是舒张压太高。在这种情况下,不吃调节饮食的药是可以的。然而,如果你不能很好地控制舒张压和锻炼,它会增加锻炼引起的突发疾病的风险,而且损失大于收益。因此,首先控制血压,然后加强生活调节的实践是更安全的。

如果通过服药控制血压,生活中可以严格控制体重,控制低盐、低脂、低糖饮食,避免暴食,控制热量摄入,保持均衡适当的营养。同时,应该加强体育锻炼,坚持体育锻炼,戒烟戒酒。更不用说抽烟喝酒的人没有高血压。没有高血压的人身体素质很好。你已经很高了,应该戒烟戒酒。为了保持一种良好而平静的心态,没有巨大压力的年轻人应该学会自我减压,学会释放自己的压力,情绪对血压的影响比一般人想象的要大。大多数时候,如果你冷静下来,高血压的问题会减半。同时,也有必要注意,如果工作没有必要或必要,尽量不要熬夜。所有这些方面将有助于控制血压水平,减轻体重,保持健康的生活方式,并在不吃药的情况下继续控制血压。这也是完全可能的。#健康真理堂# #心灵英雄# #凉风计划#

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